Löpning 10 km!

Tjo, idag har jag sprungit 1 mil i regnigt decemberväder. Det kändes bra i benen fast jag körde rullskidor i söndags. Hursomhelst tror jag kroppen är tillbaka i gammal god form. Vilopuls på 44 och fin pulstriangel är beviset på det. Nu ska jag fortsätta med maten, pasta med paprikasås och halomi. Perfekt middag:)